很多人都知道吸烟有害健康，吸烟的人更容易患上肺癌等十多种癌症。

早在2012年，原卫生部发布《中国吸烟危害健康报告》中提到：

知道烟草的危害后，有一部分人转而抽起“电子烟”。这个号称能让人健康吸烟不上瘾的电子烟，真是个好东西吗？

当然不是，这不，今年央视3•15晚会就对电子烟进行了点名。

电子烟的二手烟里到底有什么

研究表明，电子烟加热溶液产生的二手气溶胶(电子烟的二手烟)是一种新的空气污染源。

其中包括颗粒物质(包括细颗粒和超细颗粒)、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。并非像很多营销宣传的那样，仅仅是“水蒸气”而已。

对比无烟的清新空气，二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14~40倍，PM2.5值高出6~86倍不等。

尼古丁含量高出10~115倍。乙醛含量高出2~8倍，甲醛含量高出20%。

其产生的某些金属含量，比如镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。

电子烟有助戒烟吗?

还没有研究最终证明电子尼古丁传送系统是否能帮助吸烟者戒烟。

目前，世卫组织不建议以电子尼古丁传送系统为戒烟辅助手段。如果想戒烟，建议使用现有的经证明有效的戒烟方法，如基于尼古丁和非尼古丁的药物疗法。

我们一定要拒绝电子烟！

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