在很多人的印象中喝酒并不是一个好习惯，过度饮酒是非常伤身的，尤其是对于肝脏的伤害。不过有时候喝酒也不完全是一件坏事，可能也会给身体带来一定的好处。

首先喝酒可以解压，生活中很多人喜欢喝酒，都是因为喝完酒之后，心情和身体都会放松很多，压力也都释放出去了，还能缓解身体的疲劳。

其次就是喝酒可以预防高血压的出现，酒是可以加快人体的血液循环的，有扩张血管的作用，同时还能够避免血管中的胆固醇大量堆积，促进了身体的新陈代谢，预防高血压。同时还能够帮助身体祛除寒冷，让身体更快的暖和起来。不过这些喝酒的好处是有前提的，必须保证适量饮酒，如果过度饮酒的话，对身体只会产生大量的坏处。

虽然适量喝点酒对于身体有一定的好处，但是并不是说所有的人都是适合喝酒的，有些人的身体本身就不适合饮酒，也有一些人的身体素质跟不上，不能受到酒精的侵害。下面小编就给大家介绍一些不能喝酒的人群。

哪些人不能喝酒？

首先是怀孕中的女性不能喝酒，酒精进入人体之后很有可能会被肚子里面的胎儿所吸收，而胎儿的身体发育还不完全，如果吸收了酒精，那么可能会导致胎儿发育不全，甚至会出现畸形的情况。其实不仅仅是怀孕中的女性不能喝酒，女性在备孕和产后哺乳期内都不能喝酒，否则对孩子的生长发育都是有一定影响的。

其次就是肠胃不适的人，也不能喝酒，胃部不适的人经常会被医生劝告不能喝酒，因为肠胃不适的人大量喝酒的话容易出现胃穿孔的情况，酒精对胃部的粘膜也会有一定的损伤，同时还会引起其他方面的症状出现，影响到肠胃的健康。

最后就是肝脏不好的人，最好不要喝酒，酒精本来就是伤肝的，如果肝脏功能本来就不好，那么喝酒就更会加重肝脏的负担了。而肝脏在身体内有着排毒的作用，如果肝脏出现问题的话，身体的新陈代谢功能也是要受到影响的。

除了上面几类人不能喝酒之外，其他人在喝酒的时候也要注意一些问题。

喝酒的时候千万不要将几种酒混合在一起喝，也不要在酒中加入一些饮料或者咖啡混合这一起喝，这样更加容易引起身体方面的不适，而且会让你产生一种喝不醉的错觉，加重酒精中毒的几率。

千万不要空腹喝酒，这样身体对酒精的吸收就会很快，而酒精也会随着血液循环流到身体内的各个器官组织，同时血液中的酒精浓度也会增加，这样更加容易喝醉，对身体健康的伤害也会更大。

喝酒的时候一定要注意量的问题，千万不要喝到醉，这样不仅影响到自己的身体，同时也会造成一种神志不清的情况。一般来说，一周喝2到4口酒也就差不多了，这样对心脏方面也没有太大的压力。在现在的社交生活中，喝酒已经是一件常事，但是在喝酒的时候我们一定要注意自己的身体，量力而行，千万不要贪杯，伤害自己的身体。

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