天气一变冷，街头上又有很多人卖烤红薯，吃起来香香甜甜，非常的美味。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有丰富的蛋白质，维生素，脂肪，多糖和8种氨基酸等等。

平时吃多红薯对身体也有好处，它能增强人体抗病能力，提高免疫能力，以及延缓智力衰退，强身益寿等等。红薯除了可以食用，也可以药用，或者是把它制作成饲料，用来喂猪。

红薯虽然好吃，但是它不能和这是四种食物一起吃，很多人不懂，早知早健康。我们一起来看看，分别是哪四种食物？

第一种：鸡蛋，无论是红薯还是鸡蛋，都是很多人的早餐，或者有些人两种食物一起吃。鸡蛋千万不要和红薯一起吃，容易引起消化不良的情况，严重者不单单消化不良，还有可能腹痛。

第二种：柿子，10月就是柿子成熟的季节，味道甜美，深受人们的喜爱。大家吃了柿子，千万不要再吃红薯，这两种食物一起吃的话，会出现胃结石的情况。食用过多的话，还会出现肠胃出血，胃溃疡等情况。吃了柿子，一定要等5个小时过后再吃红薯，大家记住了吗？

第三种：螃蟹，这是很多人爱吃的食物，特别是沿海城市的人。吃螃蟹时千万要注意，它与很多食物相克，吃完螃蟹后，是不能吃红薯的。如果你在短时间内吃了这两种食物，可能会腹泻，也有可能导致体内结石。为了身体健康，大家还是尽量避免。

第四种：香蕉，红薯和香蕉一起吃，会出现腹胀的情况，引起身体不适。其实腹胀还是好的，有些人食用了这两种食物，出现慢性中毒的情况。

红薯虽然好吃，但是千万不要和鸡蛋，螃蟹，柿子，香蕉一起食用，你们记住了吗？

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